受冷空气影响，今天(22日)白天到明天(23日)白天，保定、廊坊以北地区先后有西北风4-5级，阵风6-7级;明天早晨，全省各地*低气温继续下降，张家口北部、承德北部降4-6℃，其他地区降2-4℃。
昨**午开始，冷空气先锋已经开始影响河北的北部和西部地区，局地还出现了7级以上瞬时大风，今天(22日)河北处在地面冷高压前部，08时大部分地区有3到4级的西北风，空气质量以优良为主。
预计22-23日高空槽环流形势稳定存在，期间多股弱冷空气活动，河北各地气温维持低迷状态。保定、廊坊以北地区仍有西北风4-5级，阵风6-7级，注意防范。今天(22日)08时，河北坝上部分地区已经出现了零星小雪。预计今明两日的白天，坝上地区受冷空气影响，还有零星小雪，量级微弱。
气温方面，今天(22日)08时河北太行山东麓及附近区域受焚风影响气温升高，其他大部分地区在冷空气作用下气温比昨日同时刻有所下降。受冷空气的影响，明天(23日)早晨，河北各地*低气温继续下降，张家口北部、承德北部降4-6℃，其他地区降2-4℃。
今天是小雪节气，在河北北部，一般在十一月中旬就开始出现降雪，而在中南部地区，初雪日和小雪节气基本吻合。在11月下旬，张家口和承德的平均*高气温在2、3℃，其他地区一般在6到8℃之间，邯郸*高，能达到9.6℃。而平均*低气温，全省都已经降到了0℃以下。平均降水量比较少，各地都不足3毫米。所以“干冷”是这一时期主要的气候特征。
小雪节气，天气寒冷，建议应多吃一些温性食物和益肾的食品，如核桃、栗子、山药等。另外此时，天气时常是阴冷晦暗，人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。
投稿作者：mobile_944671
